LEIRE FERNÁNDEZ GARITANO PSICOLOGÍA
Psicóloga en Vitoria-Gasteiz
Sesiones psicoterapia presenciales en Vitoria y online.
Centro de psicología humanista en Vitoria.
Psicoterapia personas adultas y jóvenes en euskera y castellano.
Colegiada nºAA01085 por el Colegio Oficial de Psicólogos de Álava
Comprometerse con una misma es cuidarse.
Psicóloga en Vitoria.
Terapia individual presencial y online.
Si has llegado hasta aquí, es posible que estés atravesando un momento complicado o simplemente quieras profundizar en tu autoconocimiento. A lo largo de la vida surgen situaciones que nos llevan a replantearnos cómo queremos vivir. Esta reflexión puede surgir tras una pérdida, una crisis vital o la necesidad de un cambio. Sea cual sea tu caso, dar este paso es importante, y la psicoterapia puede ser un apoyo valioso.
En nuestro equipo de psicólogos en Vitoria, acompañamos a cada persona en su proceso, ofreciendo herramientas y técnicas adaptadas a sus necesidades. No existen soluciones universales, por eso trabajamos desde la escucha activa y el respeto por el ritmo de cada persona. Nuestro enfoque se basa en la psicología integrativa, permitiendo una comprensión más global de cada situación.
Si buscas terapia individual en Vitoria-Gasteiz, estaremos encantados de explicarte cómo trabajamos. Las sesiones pueden realizarse en euskera o castellano, de manera presencial en Vitoria o en formato online.
Un espacio para terapia y formación
Tanto para realizar las sesiones de psicoterapia como las formaciones, cuento con un espacio en el centro de Vitoria-Gasteiz, en un entorno pensado para ofrecer un ambiente tranquilo y profesional.
Dispongo de dos espacios diferenciados:
Zona de terapia Individual: Dos espacios acogedores diseñados para facilitar un trabajo personal en un ambiente de confianza.
Área de Talleres y Formaciones: Un espacio acogedor, ideal para impartir formaciones y desarrollar talleres en un entorno cómodo y versátil.
Un lugar donde poder hablar con tranquilidad y avanzar en aquello que necesites.
¿Qué aspectos trabajo como psicóloga?
Como psicóloga trabajo diferentes aspectos para acompañar a mis pacientes en su camino terapéutico. Uno de los pilares sobre el que trabajo es el autoconocimiento, ya que conocerse a uno o una misma es esencial para tomar decisiones conscientes y estar en sintonía con las necesidades propias. Para trabajar el autoconocimiento, me apoyo principalmente en la Terapia Gestalt, que se centra en el desarrollo personal y tiene en cuenta la capacidad de vivir el presente, la espontaneidad y la responsabilidad de la persona.
El crecimiento personal también es un aspecto sobre el que trabajo, ya que implica desarrollar habilidades y recursos para hacer frente a los diferentes obstáculos y situaciones que se nos pueden presentar a lo largo de nuestra vida. Esto incluye fortalecer la autoestima y trabajar en la aceptación y el amor propio.
Además, las habilidades sociales son fundamentales para relacionarnos de manera saludable con las demás personas y construir relaciones significativas. En mi consulta, trabajo en el desarrollo de habilidades sociales como la comunicación efectiva, la empatía y la resolución de conflictos, ofreciendo a mis pacientes herramientas que les permitan mejorar sus relaciones interpersonales.
Como psicoterapeuta, estoy comprometida en acompañar a mis pacientes en su camino de autodescubrimiento y desarrollo personal. Si estás buscando un psicólogo o psicóloga en Vitoria, no dudes en ponerte en contacto conmigo.
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